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焦虑(紧张、不安)
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     紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。对一件小事日积月累的紧张,可能产生与一件大事所引起的刺激相似。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的,长期没有原因的紧张,要去看医生。突发性的紧张是一种恐惧感。紧张的生理症状,如呼吸困难、心悸、出汗等等,很可能误以为是心脏病发作。不论是紧张还是心脏病发作,都应当去看医生。原因:由于戒烟酒或戒镇静剂后感觉到紧张。

    可能:可能是烟酒或镇静剂上了瘾。

    处理:去请教医生。医生可能要短期用药帮助病人戒除成瘾的镇静剂或烟酒。必要时做心理治疗

    原因:遇到一些不愉快的事,如家庭失和、离婚等。

    可能:是不愉快的事引起了紧张。

    处理:自我控制,尽可能使生活正常,不要以酒浇愁。如自我无法改善,去同医生商量。

    症状:紧张,体重下降,眼球似乎有点突出感。

    可能:甲状腺机能亢进。

    处理:医生可能要为病人验血,也可能再做放射性同位素扫描。在诊断确实后用放射性药物治疗,有的病人也可能要动手术治疗。

    原因:因为要去参加一个大的会议、宴会或面试而引起紧张。

    可能:时间与经验可能会消除这类紧张。

    处理:如因为紧张不想参加社交活动,必要时在去参加社交活动之前,吃一点医生开的镇静剂,如情况较重,医生可能建议病人去做心理治疗。

    原因:由于改变生活及工作的习惯而感到紧张。

    可能:恐怖症引起了紧张。是一种无名的恐怖。

    处理:去看医生。医生查出原因之后,会用抗情绪低落药、镇静剂治疗,或采用心理治疗。, 百拇医药