长期补钙为何还是骨质疏松
康D：
您好!
我父亲今年71岁，已连服钙剂好几年，可是医生说还是骨质疏松，请问这是怎么回事？ ——济南 周先生
周先生：
您好!
不知您父亲所用的是何种钙剂，剂量是多少，但长期补钙仍然骨质疏松有多种因素，具体如下：
补钙剂量小 市售的钙制剂，大多按照钙盐量标明剂量，而钙盐量相差很大。例如乳酸钙每8克只含钙量1克。补钙的剂量必须按钙含量多少来补，一般每天为600毫克。如量小则收不到补钙效果。
钙磷比例失调 在正常情况下，磷与钙在骨中的比例为1：0.6。钙磷比例不合适，就会影响钙的吸收和利用。特别是磷的缺乏，会导致骨量减少。老年人由于摄入对鱼、肝、肉、蛋等含磷丰富的食物有恐惧心理，摄入不足，尽管补充了足够的钙，但由于没有足够的磷，钙沉积并未明显增加。
食物成分不当 如果在补钙的同时，摄入过多含植酸、草酸、鞣酸的食物(如菠菜等)和含脂肪酸的食物(主要指猪油和肥肉)，就会和钙相结合而减少吸收。此外，一些优质蛋白质，在肠道消化过程中释放出的氨基酸，可使肠道酸度降低，并与钙形成不易消化的钙盐，这也会减少钙的吸收。
激素缺乏 有多种激素可促进钙的吸收，最主要的是活性维生素D3。老年人体内该种维生素普遍偏低，所以补钙的同时需予补充。其它可促进钙吸收的激素有：雌激素、雄激素、生长激素等。
运动少 在补钙的同时坚持运动才能获得和维持较多的骨组织量。老年人如果运动不足，可加快骨的退行性改变。
疾病的影响 某些疾病如糖尿病、肺结核、慢性萎缩性胃炎、肝硬化、慢性肾功能不全等，可影响骨代谢，促进骨质疏松，因此，在补钙的同时，应积极治疗这些疾病，补钙效果才会理想。 ——康D, http://www.100md.com
您好!
我父亲今年71岁，已连服钙剂好几年，可是医生说还是骨质疏松，请问这是怎么回事？ ——济南 周先生
周先生：
您好!
不知您父亲所用的是何种钙剂，剂量是多少，但长期补钙仍然骨质疏松有多种因素，具体如下：
补钙剂量小 市售的钙制剂，大多按照钙盐量标明剂量，而钙盐量相差很大。例如乳酸钙每8克只含钙量1克。补钙的剂量必须按钙含量多少来补，一般每天为600毫克。如量小则收不到补钙效果。
钙磷比例失调 在正常情况下，磷与钙在骨中的比例为1：0.6。钙磷比例不合适，就会影响钙的吸收和利用。特别是磷的缺乏，会导致骨量减少。老年人由于摄入对鱼、肝、肉、蛋等含磷丰富的食物有恐惧心理，摄入不足，尽管补充了足够的钙，但由于没有足够的磷，钙沉积并未明显增加。
食物成分不当 如果在补钙的同时，摄入过多含植酸、草酸、鞣酸的食物(如菠菜等)和含脂肪酸的食物(主要指猪油和肥肉)，就会和钙相结合而减少吸收。此外，一些优质蛋白质，在肠道消化过程中释放出的氨基酸，可使肠道酸度降低，并与钙形成不易消化的钙盐，这也会减少钙的吸收。
激素缺乏 有多种激素可促进钙的吸收，最主要的是活性维生素D3。老年人体内该种维生素普遍偏低，所以补钙的同时需予补充。其它可促进钙吸收的激素有：雌激素、雄激素、生长激素等。
运动少 在补钙的同时坚持运动才能获得和维持较多的骨组织量。老年人如果运动不足，可加快骨的退行性改变。
疾病的影响 某些疾病如糖尿病、肺结核、慢性萎缩性胃炎、肝硬化、慢性肾功能不全等，可影响骨代谢，促进骨质疏松，因此，在补钙的同时，应积极治疗这些疾病，补钙效果才会理想。 ——康D, http://www.100md.com