非烟民，请挺身而出
读《健康时报》10月21日第5版《烟熏之苦》一文，无限感慨。我一方面为作者霍先生叫屈，一方面要为抵制吸烟献计献策。别忘了，中国虽有三亿多烟民，但还有十亿非烟民，我相信，拥有三比一的优势，又是为自己和他人获得健康的广大非烟民，一定会阻止烟民伤人害己的不良行为!
我已在中国义务做推广戒烟工作十多年，也拥有“戒烟活动家”的称号。今年4月还推出了一本劝阻烟民戒烟和鼓励青少年拒烟的新作，书名为《你能够不吸烟》。我在美国就读的专业是心理咨询，我认为非烟民挺身而出，从被动吸烟、忍耐受害，到采取行动、制止吸烟，这种行为需要三个条件，那便是要更新观念、增加知识和运用技能。
更新观念：首先要认为被动吸烟是万万不可的，自己有必要、有立场、更要有方法去阻止烟民在眼前吸烟。这既是事在人为，也是势在必行。
增加知识：了解和掌握中国六大部委于1996年的联合规定，规定要求公共交通工具内一律禁烟。所以公车内有人吸烟，司机和车上乘客都有权加以制止。办公室和会议室是公共场所，也应有禁烟规定，那便是吸烟止步，禁烟有理。
运用技能：指非烟民要用礼貌口吻而立场坚定的方式劝阻烟民吸烟，也要带动其他人表态支持，并提醒驾车者本人也有职责去执行公共交通工具禁烟的规定。在会议室抵制吸烟，非烟民要团结一致，同时要取得单位领导的支持，明文规定会议室是禁烟区，并严格执行，贯彻到底。
尽管烟民吸烟是不顾别人的自私自利之举，但他们心里明白，在禁烟的场所吸烟是违犯规定和不道德的行为，所以，只要非烟民挺身而出，对吸烟行为严加劝阻，一定会对禁烟产生有效作用。, http://www.100md.com(中国吸烟与健康协会名誉理事 臧英年)
我已在中国义务做推广戒烟工作十多年，也拥有“戒烟活动家”的称号。今年4月还推出了一本劝阻烟民戒烟和鼓励青少年拒烟的新作，书名为《你能够不吸烟》。我在美国就读的专业是心理咨询，我认为非烟民挺身而出，从被动吸烟、忍耐受害，到采取行动、制止吸烟，这种行为需要三个条件，那便是要更新观念、增加知识和运用技能。
更新观念：首先要认为被动吸烟是万万不可的，自己有必要、有立场、更要有方法去阻止烟民在眼前吸烟。这既是事在人为，也是势在必行。
增加知识：了解和掌握中国六大部委于1996年的联合规定，规定要求公共交通工具内一律禁烟。所以公车内有人吸烟，司机和车上乘客都有权加以制止。办公室和会议室是公共场所，也应有禁烟规定，那便是吸烟止步，禁烟有理。
运用技能：指非烟民要用礼貌口吻而立场坚定的方式劝阻烟民吸烟，也要带动其他人表态支持，并提醒驾车者本人也有职责去执行公共交通工具禁烟的规定。在会议室抵制吸烟，非烟民要团结一致，同时要取得单位领导的支持，明文规定会议室是禁烟区，并严格执行，贯彻到底。
尽管烟民吸烟是不顾别人的自私自利之举，但他们心里明白，在禁烟的场所吸烟是违犯规定和不道德的行为，所以，只要非烟民挺身而出，对吸烟行为严加劝阻，一定会对禁烟产生有效作用。, http://www.100md.com(中国吸烟与健康协会名誉理事 臧英年)