贺岁祝福“康”为先
老人礼物
按摩脚盆给父母洗脚
推荐人：刘新35岁软件工程师
过年给父母选礼物很头疼，如今老人吃的、喝的什么都不缺，上周看妻子给儿子洗脚，一下子让我来了“灵感”。我打算给父母送个多功能的按摩洗脚盆，并在除夕晚上给他们洗一次脚，再选几个泡脚治病的验方，让他们在泡脚的同时还能把身体的小毛病治好。
贴心提示：泡脚的小验方
开窍醒脑：制首乌35克，夜交藤、熟地黄各30克，刺五加25克。将上述药加清水2000毫升，煎至水剩1500毫升，去渣取汁，先熏蒸，再泡脚。
失眠健忘：在锅中加入100～150克醋(大约两小碗)，再按照1∶50的比例倒入多半盆温水，最后加入姜和花椒，煮至沸腾后倒入泡脚盆，水温合适后泡脚。
, 百拇医药
健康指数：*****温馨指数：*****价格指数：300～600元
同类产品：颈椎按摩仪为父母做按摩、足底按摩器
为父母做本健康剪报
推荐人：徐俊峰49岁中学教师
平时我很喜欢看健康类的报纸，家里订了不少，父母年纪大了，在吃穿上没有什么特别的要求，我觉得“授人以鱼不如授之以渔”，与其买保健品，不如教给父母一些日常养生保健的好方法，趁着放假，我打算和父母一起把报纸上和他们疾病有关的好文章、小提示、小偏方等做个健康剪报，让父母在新年有个健康的好身体，在做剪报的同时，还能陪父母好好聊聊天。
贴心提示：最好和老人一起动手做剪报，老人勤动手可以锻炼大脑，注意剪报纸可以自己做，老人负责粘贴以及动脑筋将文章分门别类。
, 百拇医药
健康指数：*****温馨指数：*****
同类产品：送父母一些保健类书籍，订份健康时报
选个助眠的菊花枕
推荐人：王颖32岁护士
父母年纪大了，睡眠质量明显下降，失眠、睡不好，长期下去对身体肯定没好处，今年我打算送他们一个助睡眠的菊花枕头，让他们能够睡个好觉，同时菊花还能够明目，对眼睛也有好处。
贴心提示：老年人颈椎长骨刺是一种十分常见的生理现象。据统计，60岁以上的人几乎100%有骨质增生。有的症状明显，有的没有任何症状。因此，老人睡觉时不要把头放在枕头上，而是要把脖梗放在枕头上。枕头的高度以拳头竖起来的高度为宜。
健康指数：****温馨指数：***价格指数：200～400元
, http://www.100md.com
同类产品：天然玉石枕头、竹炭枕头
请个厨师做顿营养年夜饭
推荐人：赵丹阳41岁公司会计
年夜饭是过年的重头戏，原来是妈妈在家做，但妈妈已经65岁了，身体大不如从前，而我们往往除夕下午才放假，也没精力做饭。去年我建议去饭店吃年夜饭，妈妈不同意，她觉得在外面吃饭价格贵，而且不像过年。前几天看报，我发现有预订厨师到家里做年夜饭的服务，于是赶快订了一个厨师，这样不但不用妈妈受累了，还能根据菜谱订点平时家里不常吃的菜。
贴心提示：这种服务一些家政公司和餐厅有，因为厨师有限，一定要早点预订，大致有两种方式：一是由厨师开出菜单，主人自行采购，然后由厨师操办；另一种是由主人提出标准要求，厨师照单操办。
健康指数：****温馨指数：***
, 百拇医药
价格指数：根据菜肴不同价格不等，厨师的费用在百元左右
挑个洗碗机从家务中脱身
推荐人：张秋平27岁平面设计
妈妈几乎天天做饭、洗碗，手上的皮肤变得很粗糙，而经常接触洗洁精这类刺激性比较强的物品，手上容易起湿疹。特别是冬天，手总泡在水中，有的时候关节会隐隐作疼。而我平时经常加班，也不能为妈妈分担一些家务，因此，我过年要送妈妈一个洗碗机，让她从家务活中脱身，有更多的时间去锻炼身体。
贴心提示：手部湿疹的人以家庭主妇居多，大多属过敏体质，很容易复发，因此，要注意日常防护，在接触洗洁精时，带上胶皮手套。秋冬季节，洗涮完后，最好把手擦干，涂上护手霜等护肤品。
健康指数：***温馨指数：*****价格指数：300元左右
, 百拇医药
同类产品：无油烟的不粘锅、消毒碗柜
泡泡温泉做做按摩
推荐人：李明峰30岁公务员
不久前看韩剧《澡堂老板家的男人们》，让我一下子找到了过年给父母的礼物，带父母去泡温泉!温泉水里有各种微量元素，还能够活血通络。同时，温泉里还有牛奶浴、按摩、足底等项目，能让父母享受一下“时尚生活”。
贴心提示：温泉的水温最好在38℃～40℃之间，泡高温池时，第一次先泡3分钟，起来休息3分钟，再泡5分钟，反复3～6次，单次泡不超过15分钟。如果有头晕、心跳过快、呼吸困难等，要立刻离开温泉，而饭前30分钟和饭后一小时内别泡温泉，因为温泉的热度会刺激血液往皮肤表面集中，影响消化。有心脑血管疾病的老人要选择水温不太高(不可高于42℃)的温泉，浸泡时间不要太久。
健康指数：****温馨指数：****价格指数：200～500元
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同类产品：让老人做足底按摩、带母亲做美容
孩子礼物
和孩子一起动手做航模
推荐人：章建明41岁航空工程师
平时工作忙，没有时间和儿子在一起，现在的孩子学习压力很大，动手能力往往相对较弱。小时候我经常自己做风筝，玩起来特别开心，所以我准备春节和儿子一起做个航模，可以开发孩子的智力，锻炼他的动手能力，做好了一起玩还能增进父子感情。
健康指数：***温馨指数：****
价格指数：价格不等
同类产品：益智玩具、十字绣、填字游戏
带孩子上科技馆看展览
, 百拇医药
推荐人：李明山39岁外科医生
趁着春节，我准备带女儿对北京的科技馆、博物馆做个全方位的“拜访”。因为女儿平时不愿接受大人的说教，所以在去之前，最好让女儿先上网或查书对历史、科技方面的知识做了解，让女儿给我做“导游”，讲解一下相关的知识，可以充分发挥她的主动性，调动她对相关知识的兴趣。当然，我也要做相应的准备，如果女儿解答不上来某些问题，我好告诉她正确的答案。
健康指数：****温馨指数：*****
价格指数：门票在几元至几十元不等
他山之石
英国：英国人讲究外表，一般送礼都是花费不多的东西。如高级巧克力、鲜花等。对标有公司标记的礼品，英国人普遍不欣赏。
美国：美国人认为单数是吉利的，有时只送三个梨也不感到菲薄，不同于中国人讲究成双成对。美国人收到礼物，一定要马上
打开，当着送礼人的面欣赏或品尝礼物，并立即向送礼者道谢。
荷兰：人们大多习惯吃生、冷食品，送礼忌送食品，且礼物要用纸制品包好，到荷兰人家庭作客，切勿对女主人过于殷勤。
本版撰文郑帆影, 百拇医药
按摩脚盆给父母洗脚
推荐人：刘新35岁软件工程师
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