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后高考 心理
http://www.100md.com 2013年8月1日 《人人健康》 201315
     2013年高考落下帷幕,广大考生终于从巨大的备考压力中解放出来。但这种骤然间的解放使得很多人无所适从,不知如何应对。

    这个年龄段的人正处于人生发展的重要转折阶段,普遍缺乏应有的人生阅历和社会经验,有时会不受约束地做出一些过度的宣泄行为,要及时地指导他们正确对待学习和生活,引导他们合理疏导情绪、理智释放压力。

    据心理专家研究调查,从高考结束到录取结束这段时间,考生的情绪最容易被家长忽略,然而却有60%左右的考生会在这个时候产生不同程度的“焦虑”。其中,有20%左右的考生会因为过分焦虑而影响日常生活。

    从高考结束到入学两个多月的时间里,考生出现心理问题的高峰期共有三个:第一个是高考结束时,第二个是录取结果公布时;第三个是刚入学时。而考生常见的心理问题有:无聊心理、焦虑自责心理、绝望心理、迷茫心理、放纵心理等。

    据了解,很多考生被发现有心理障碍时,往往是已进入了抑郁期,抑郁的治疗比一般的心理障碍困难。因此家长要及早发现学生异常心理的苗头,尽早释放考生心中的不快,让考生在上大学之前,拥有健康的心理及体格,以应对接下来的学习与生活。

    高考后的不健康心理

    放纵型心理:放纵型考生在考生群体中占到相当大的比例。他们认为高考结束便意味着苦日子熬到头了,得好好犒劳一下自己,弥补自己这么多年来的艰苦奋斗 ......

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