什么叫“灰色心理”?“灰色心理”一词源于美国。美国专家调查发现，中年人特别是中年男子，容易产生一种与更年期病症不完全相同的综合征，其特征是：心境沉闷，郁郁寡欢，消沉颓废，缺乏决断等。这种心理状态被称之为中年“灰色心理”。

    为什么好端端心情会“晴转多云”呢?生理方面的原因。一个人从童年、青少年到壮年，是一个成长的过程。进入中年后，人在生理上已由生长旺盛期进入缓慢衰退期，生长逐渐由缓慢而停止，继而开始出现衰退。即使身体没有大的毛病，也有力不从心之感。诸如头上生白发，脸上出皱纹，身体变得沉重，行动变得缓慢，加上时常有疲倦感，这些都会直接或间接地影响一个人的心理状态 ......