瓜果蔬菜治百病——健脾消滞、补肾壮阳用胡萝卜/嚼板栗治口腔溃疡/小茶包喝出大健康——蜂蜜香油水/热姜水泡手 缓解偏头痛
瓜果蔬菜治百病——健脾消滞、补肾壮阳用胡萝卜
文/许锐
胡萝卜也叫红萝卜、黄萝卜、丁香萝卜、金笋等，性平，味甘，主要成分有胡萝卜素、番茄烃、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、钙、磷、铁、糖类及挥发油等。营养素较多，有小人参之称。还有一种降血糖、降血压物质，为糖尿病、高血压患者的理想食品。胡萝卜素还有益于视力及皮肤，亦称为抗衰老食品，并且有一定的防癌作用。胡萝卜有健脾消滞，宽中下气、补肾壮阳的功效，主要用于消化不良、脾胃虚弱、咳嗽、夜盲、久痢等。
强身治病方法如下：(1)麻疹、水痘：红萝卜120克，芫荽90克，荸荠60克 ......
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文/许锐
胡萝卜也叫红萝卜、黄萝卜、丁香萝卜、金笋等，性平，味甘，主要成分有胡萝卜素、番茄烃、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、钙、磷、铁、糖类及挥发油等。营养素较多，有小人参之称。还有一种降血糖、降血压物质，为糖尿病、高血压患者的理想食品。胡萝卜素还有益于视力及皮肤，亦称为抗衰老食品，并且有一定的防癌作用。胡萝卜有健脾消滞，宽中下气、补肾壮阳的功效，主要用于消化不良、脾胃虚弱、咳嗽、夜盲、久痢等。
强身治病方法如下：(1)麻疹、水痘：红萝卜120克，芫荽90克，荸荠60克 ......
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