受访专家：

    广东省人民医院心理精神科、广东省精神卫生研究所所长 贾福军

    中山大学附属第三医院精神心理科主任医师 关念红

    有些老年人由于空巢、退休、疾病和丧偶等各种生活的巨大变故，会在心理上产生孤单、寂寞、悲观、抑郁、厌世的情绪。经历了这些的老人，如果顺利度过这些“坎儿”，老年生活更幸福。

    退休期避免失落怨恨

    步入退休生活以后，由于社会角色的改变，60岁的老人生活节奏由原来的紧张、有序转为清闲。人际关系发生的变化，一个60岁人若没有充分的心理准备 ......