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编号:13209540
十件让人幸福的小事
http://www.100md.com 2017年12月1日 养生保健指南2017年第12期
十件让人幸福的小事

     一个人感受幸福的能力一半取决于遗传,剩下的就要靠自己创造。近日,美国《赫芬顿邮报》刊文,介绍了大数据公司天伦智慧通过调查分析、提炼总结的10条让自己幸福的行为。

    1.別承担控制不了的事。所谓“杞人忧天”“庸人自扰”,无时无刻想掌握、控制所有事情的走向,只会徒增烦恼。幸福的人总是信息灵通、早有准备,但绝不会为自己控制不了或职责范围之外的事情抓狂。

    2.少与人比较。当你的快乐和满意来自同他人比较,那你就不再是个人幸福的主宰。尽管不可能对他人的看法无动于衷 ......

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