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重视老年人的心理问题
http://www.100md.com 2019年7月1日 《养生保健指南》 2019年第7期
     老年人由于年龄的关系,逐渐对于社会的新鲜事物不是那么容易接受,同时在生活中也需要家人的陪伴和护理。在护理老人的时候,需要能照顾到老年人的心理。那么具体该怎么做呢?

    常常电话沟通

    要常常关心家里老人的近况,这也会降低他们的孤独感,一个短短的电话就会让老人觉得心里暖暖的。

    注意预防疾病

    人老体弱,一些疾病经常会侵袭老年人的身体,患了疾病的老年人心理会变得越发脆弱,对生活失去信心,导致不良情绪极易引起疾病恶化,如此反复,对老年人的健康极为不利。这样的老人,要经常看心理医生,进行心理疏导,这样才有利于老人保持乐观的情绪,战胜疾病,健康长寿。

    注意精神心理卫生

    要善于观察,从老人微小的情绪变化上发现其心理的矛盾、冲突等,有针对性地做心理说服、解释、劝慰、鼓励工作。选看一些电视风光片、音乐片和喜剧片。还可鼓励老人参加一些老年社会活动,结交朋友,调节情绪。

    劝导老人不要封闭自我

    老人对社会的认知度会随着年龄的增长而退化,不愿接受新事物。事实证明,越封閉的老人衰老得越快,越认为自己与这个社会不协调,因而让老人从封闭的环境中走出来会更有利于老人的健康,如果老年人也能像年轻人那样热衷于交友、旅游,那么老人就会身心愉悦,减少疾病的发生。, http://www.100md.com(钱文)