现代社会的生活节奏越来越快，来自学习、工作和生活的压力也与日俱增，家庭关系、婚姻问题以及子女教育问题，都会让人们常常处于焦虑、紧张的情绪中。据一份针对白领的健康调查报告显示，现代白领普遍面临“亚健康”，特别是“莫名焦虑”导致的健康威胁。

    四点表现识焦虑

    一是睡眠问题，有些人常常表现为早醒，原来能一觉睡到7点，患上焦虑症后可能凌晨四五点就醒了；

    二是胃口不好 ......