夏季是四季中天气最热的季节，炎夏季节、持续高温、大量出汗，从而引起体内水和电解质的丢失，消耗大量的生命能源，自然损伤肝细胞。此外，夏季昼长夜短，睡眠不足，这样就会引起肝脏血流相对不足，从而使原本已经受损的肝细胞雪上加霜。

    中医认为夏季暑热，耗伤人体气阴，人体唾液、胃液、胆汁及肠液等消化液分泌物，肝病患者食欲不振、无味、进食明显减少，影响消化功能的吸收，降低机体抵抗能力和肝脏营养的供给。夏季若雨水过多时湿邪内侵，外界病毒细菌大量繁殖，易致肠道感染、高湿暑热、外邪内侵。病患贪凉常居空调房间而损伤阳气，慢性肝病患者夏季养生保健需适应“天人合一”的道理，与时令气候环境，肝病特征，掌握护肝养生常识。

    中医提到“怒则伤肝”，情绪起伏过大，很容易影响到肝。通常自我要求高、急躁、完美主义的人，较容易产生焦虑、不安 ......