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编号:11499578
职业女性如何与压力快乐相处
http://www.100md.com 2007年9月1日 《现代养生》 2007年第9期
     据介绍:亚健康保健中心曾对519位职业女性所面临的职业压力进行了问卷调查。结果显示:职业女性总的工作不满意感发生率为17.9%:医生为24.2%,企管人员为21.2%,银行及商业人员为18.4%,教师为11.8%。通过数字分析,职业女性较为突出的压力因素为:角色冲突、工作冲突、角色模糊、工作危险、工作心理控制源、工作自主性、工作期望等。重庆妇幼保健院亚健康保健中心负责人钱文忠说,这些因素与心理健康感、工作满意感密切相关,并容易产生不利影响。

    神经系统使压力变成了疾病

    据钱文忠医生介绍,已经有人指出,整个就业人群有将近一半在工作中是不愉快的。多达90%的人在消耗大量的时间和精力从事与他们生活目标关系不大的工作。看过精神病医生的职业人士中间大约有75%的人归因于缺少工作满意感的经历。

    当一个人感受到压力恐惧或者焦虑时,他的身体将发生生理上的变化 ......

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