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客厅支起乒乓球案
http://www.100md.com 2013年4月1日 《现代养生·上半月》2013年第4期
     邻居老王退休了。开始时没事儿溜溜街,溜一段时间后又觉得没意思。不久,又迷上了路口的象棋摊儿,可是他棋艺不精经常输棋,虽然不输什么东西,但到底影响心情。老王就又转移阵地凑到老人堆里去聊天,旧问题不在了,但新问题又来了。聊天过程中经常由于视角和观点不同彼此抬杠,抬着抬着免不了互不相让,脸红脖子粗,血压上去了,饭量下来了,还影响了邻里间的和气。有鉴于此,老王干脆就窝在家里看电视,一段时间后,他就感觉睡眠不好,呼吸发紧,双腿沉重。终于在一次例行的老干部体检中,各项指标都明显下滑。老伴儿很紧张,老王的情绪也受到了影响,这退休的综合症怎么这么严重啊!过去吧,这一天天飞似地,眨眼间就是一年。可如今,这一天怎么就变得这么长呢?一天,孙子放学回家早了一节课,就缠着他一起托乒乓球。那天,爷俩都出了一身汗,孙子快乐得不得了,他也如同年轻了好几岁。他忽然突发奇想,客厅这么大,三十多平方,就一组沙发和一台电视太浪费了,支一个乒乓球案子,一点问题都没有,每天快快乐乐地不是比什么都强嘛!老伴儿非常支持,孙子听了高兴地跳了起来。老王很快就办妥此事,从此,往常无精打采的老王每天都像战士一样挥拍大战在球台前,乒乓、乒乓、乒乓……孙子放学和孙子打,孙子上学了,老伴儿上阵,这下可热闹了,除了清脆的击球声,就是老两口的哈哈大笑声。老王的精神状态仿佛换了个人一样,满面红光,神采飞扬,声如宏钟,走路如风。这样的惊人变化,很快引起老同志们的兴趣和关注,于是,他的家里人气大旺,都想体验一下这个家庭乒乓的乐趣,朋友们你来我往,寒暄声不断,俨然一个火爆的老年健身俱乐部。乒乒乓乓、乒乒乓乓……在这悦耳和迷人的乐声里,街坊邻里也不知不觉地热情与和谐起来,当人们笑吟吟地夸他年轻时,他便不无得意地说:“生命在于运动!” (马军)