冬季去火润肺茶
中医认为，冬季上火多为肺火，《黄帝内经》说：“燥胜则干。”燥邪侵入人体多损伤津液，使人体出现一系列阴津不足、干燥失荣的表现，因此，防治冬季上火，清热润肺才是最关键的。而润肺最简单有效的办法，就是饮茶降火润燥。下面介绍几种适宜在冬季饮用的润肺养生茶。
萝卜茶 先取100克白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，再将一小把茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内即成 ......
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萝卜茶 先取100克白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，再将一小把茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内即成 ......
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