最近朋友发来的有关“养生”的图片、资料、文章，堪称是连篇累牍，累牍连篇，读不胜读。

    想想也是：人逾花甲之年，坐六(十)望七，已到桑榆晚景。能到世上来走一遭原就不易，自然希望能再多活几年，多看几眼，因为据说人比人，最后比拼的是“寿命”之长短!故而，读点有关“保健”的书，念点有关“养生”的经，应说也在情理之中。

    《黄帝内经》开宗明义：“百病从心生”;庄子说“嗜欲深者天机浅”;百姓说“人心不足蛇吞象”。其实是一个意思：“欲望”过甚，心态失衡，便容易痛苦。内心痛苦，寝食不安，欲火攻心，便往往暴病而终，不得天年。还养什么生呢？有道是“节欲之道，万物不害”。你倘能控制自己的嗜欲 ......