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吃花粉要不要破壁
http://www.100md.com 2019年1月1日 《家庭医药》 2019年第1期
     花粉是一种很特别的食物,因为来自美丽的花朵,人们给它赋予了美好的想象和期望。

    虽然花粉的营养并不比其他食物高级,但作为生活中的一个调剂也未尝不可。对于爱吃花粉的人,有个概念一定不陌生,那就是“破壁”。

    为什么要吃破壁花粉呢?

    商家的说法是,这样营养吸收更好。

    那么到底好不好?好多少呢?

    花粉是特殊的植物细胞,它有堅韧的外壳(细胞壁) ......

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