“永葆青春容颜”——是人类永远的追求与梦想。那么,人们如何实现这一美好的愿望呢?美国健康专家迈克尔·罗伊森向人们提出了12种可使人看起来更年轻的方法。

    1.按医嘱服用阿司匹林

    在40岁以后,有冠心病高危因素的人可遵照医嘱每天服用小剂量的阿司匹林,以改善健康状况。此法可让老年人看起来比实际年龄年轻1.9岁左右。需要注意的是,只有由医生认定的、有易患心血管疾病因素的人才适合服用阿司匹林。

    2.坚持每天刷牙

    老年人若每天都坚持刷牙和使用牙线,可有效地保持牙齿的健康,从而使外貌更加年轻 ......