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潜水好玩刺激 却不是人人可玩 电影《李茶的姑妈》中的生活百科
http://www.100md.com 2018年10月30日 大众卫生报 2018.10.30
     电影《李茶的姑妈》中的生活百科

    最近,一系列有意思的影片上映,其中有三部影片引发了大家的广泛关注,即开心麻花出品的喜剧电影《李茶的姑妈》;职场妈妈请居家保姆,而孩子被拐走的揪心电影《找到你》;患有图雷特综合征的打嗝女老师奈娜带领全校最差学生“逆袭”的印度电影《嗝嗝老师》。看完这几部或搞笑或感动的电影,我们不禁生出一些生活健康方面的疑问,如李茶的姑妈喜欢的潜水项目是人人都可以玩的吗?若孩子像电影《找到你》中的小孩一样失踪了,该怎么办?若像《嗝嗝老师》中的奈娜老师每天骑摩托车上下班需要注意些什么呢?为此,本版今日起推出“电影中的生活百科”系列,为您解答这些困惑。

    在电影《李茶的姑妈》中,演员卢靖姗饰演姑妈一角,一开场就化身“美人鱼”在海下潜水,让人不禁心驰神往。很多人都喜欢跑去热带、亚热带地区体会好玩刺激的海下潜水项目,但潜水并不是人人可玩,存在一定的安全隐患,不容忽视,以下告诉大家一些潜水的注意事项。
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    装备要齐全并熟练使用 潜水装备一般有浮力补偿背心、潜水湿衣、呼吸器、面镜、蛙鞋、潜水刀、浮力调整装置、潜水手套以及调节器和余压表等器具,每一种装备都有其特有的功能,能帮助潜水员更好地实现潜水目的。在每次潜水前,要检查装备是否合身以及功能是否正常,学习呼吸管和调节器的使用方法、水面休息方法、紧急情况处理等。除自己检查外,同伴间再相互检查一遍,以确保万无一失。正式潜水之前一定要在浅水池中将设备完全试验一遍。

    坚守潜水基本原则 潜水是一项充满危险的活动,因此下海潜水者必须遵守潜水的几个基本原则:遵守二人同行制;一定要穿配救生衣;配重带最后配带;勿使用耳塞;调整新潜水衣的浮力;一定要将面罩内的水除尽;不要做超呼吸的动作;完全离水(上岸)后才拿除蛙鞋、面罩、呼吸管。

    其中,值得着重提出的是二人同行制。二人如何同行:两人从入水到上岸,都必须保持在一起(同进出);技术佳者(教练)不可任由同伴独自上岸;游在前方者(技术佳者),须常常回头看同伴之状况,并配合其体力技术放慢速度;游在后方者(初学者),要保持在同伴的斜后方。如果发现落单,首先要保持镇定,浮上几公尺,扩大自己的视野,寻找同伴。若无发现,就浮上水面,超过10分钟再无发现,就必须回到当初入水点(岸上)寻找。
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    掌握几种重要水中手势 要知道,穿好装备进入海水里潜水时,是不能通过语言交流的,那么遇到问题怎么和同行者交流呢?潜水前双方做好约定沟通,互相掌握几种水中手势十分重要,如OK 、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了、给我空气等。

    潜水时这些要牢记 潜水时要谨记循序渐进,由易到难,切忌急于求成。也不要伸手触摸珊瑚群和热带鱼等生物,以免发生意外。在进行水肺潜水时,一定要穿戴浮力控制装置和压力表,认清备用气源和低压控制充气系统的位置。第一次体验潜水者,下潜深度不可超过6米。下潜途中应随时观察水压计,把握自己所处的深度。

    哪些人不能参与潜水? 潜水活动也不是人人皆宜的,这些人即便再喜欢潜水,也不能参与,以免发生意外。如曾经接受过中耳手术(有关耳鼻疾病),或眼角膜手术者;有肺部受伤病史,尤其是自发性气胸者(如气喘);患有严重肺部阻塞性疾病者,如慢性废气肿或严重哮喘病者;肺泡有先天性憩室或肺部水泡病者;有癫痫或抽筋病史者;经常性的晕倒而原因不明者;有心脏冠状动脉疾病,如心绞痛或曾有心肌梗塞病史者;有红血球病变,如镰刀型红血球贫血者;胰岛素依赖型糖尿病患者;长期酗酒或药物成瘾者等。

    常宁市中医院 孙凯, 百拇医药