当前位置: 首页 > 中医药 > 中医药保健 > 食疗药膳 > 食物大全 > 果品类 > 桑椹
编号:138637
又见桑葚缀枝头
http://www.100md.com 2021年4月29日 中国中医药报 第5453期
     乡下老屋门前树上的桑葚,仿佛一夜之间全熟了。

    记得在老家屋后的河边有一排桑树,平时很不起眼,但到了春末夏初,桑树开始焕发勃勃生机,绿枝恣意、纵情地向高远的天空伸展着,浓密的绿叶织成了一柄柄绿伞。一串串桑葚从枝条的底部开始一直挂到树梢,微风袭来便在枝叶间摇曳,感觉那么诱人。每每此时,记忆总会悄然跃上心头。于是,我又记起儿时摘桑葚的那些事来……

    儿时,桑葚味道特别甜美。对乡下的孩子来说,那简直就是人间仙果。刚挂果时,桑葚的颜色绿莹莹,像翡翠;慢慢地变得黄澄澄,像琥珀;过不了多久又变得红彤彤,像绛珠;待到红得发紫、紫得发黑时,胖嘟嘟的像一颗颗紫玛瑙、黑珍珠,令人垂涎欲滴。那时,我们常常是一放学回家,就扔下书包迫不及待地向屋后的桑树奔去,来不及脱去鞋子,就猴子一样“噌”地蹿上树去,盘坐在桑果较多、颗粒较大的树枝上。

    看到颗颗桑葚在风里摇曳,我们顿时兴奋得眼睛眯成了一条线,伸手就去摘食。摘一颗放进嘴里,轻轻咬下,发出微微“吱吱”的声响,一股清甜从舌尖蔓溢开来。女孩子们不善于爬树,我们就在树上努力摇晃枝丫,让成熟的桑葚纷纷落下,她们立即捡起,然后用水洗净了享用。直到嘴巴被桑汁染成紫褐色,脸也抹成了大花猫,我们才溜下树,抹把脸,心满意足地回家。

    随着年龄的增长,我们对桑葚多了一些了解。在乡间,桑葚被称为“圣果”,有象征爱情之意。《诗经·卫风·氓》中,就有以桑葚果的甜美比拟甜蜜爱情的描写,足以见得古人对桑葚的赞美之情。

    桑葚中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、苹果酸及矿物质钙、磷、铁、铜、锌等。桑葚既可食用,又可入药。李时珍《本草纲目》里记载,桑葚有安神明目、养颜益肾的作用。中医认为,桑葚味甘、酸,性微寒,入心、肝、肾经,可以补血滋阴、生津止渴、防燥润肠。

    桑葚还有黑白之分,故又名文武实,其中以颜色紫黑者为多。熟透的桑葚浑身透着光亮,充满水分,摘的时候必须轻轻地,稍不小心就会把它捏破,挤出汁水来。把桑葚放到嘴里细嚼,唇齿间顿生津液,那是一种绝好的享受。母亲喜欢用它做“桑葚酒”:桑葚、白糖、少许白酒,按比例配好,装入坛中,埋于地下窖藏,发酵成熟后即可饮用。桑葚酒其味微涩,比自制的葡萄酒略甜。夏天里,母亲晚饭时总会饮一杯,说是利于睡眠。我感觉她那种饮酒的情致极美好。

    “又见春风化雨时,瑶台一别未言痴。殷红莫问何因染,桑果铺成满地诗。”紫红的桑葚甜透了童年,几十年过去了,每当想起小时候吃桑葚的事,心里还是甜甜的。(陆明华), 百拇医药(陆明华 广西壮族自治区钟山县人民医院)